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5 tips para luchar contra el envejecimiento facial

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El envejecimiento facial forma parte del proceso normal de envejecimiento. Pero esto no quiere decir que no se pueda hacer nada para frenar su avance dentro de los posible y evitar, esto siempre, el envejecimiento prematuro de la piel. Te ofrecemos 5 tips para cuidar tu piel y ayudarte a que se mantenga joven y bonita durante más tiempo. 1) No fumes. El tabaco es un gran enemigo para tu piel. Por un lado, fumar provoca la aparición de radicales libres que causan el envejecimiento prematuro de la piel. Pero, además, cada vez que se le da una calada al cigarrillo los labios se comprimen. Esto, repetido muchas veces a lo largo del día, es causa de la aparición de las arrugas de los labios, las conocidas como “código de barras” que tanto envejecen el rostro. 2) Cuida la limpieza de tu piel. El … Continued

¿Qué son los lácteos?

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A la pregunta de que son los lacteos podemos responder de varias maneras. Por un lado, podemos decir que se trata de un grupo de alimentos que comprenden a la leche y todos sus derivados y procesados. Entre los derivados de la leche encontramos productos fermentados como el yogur y el queso y otros cuyo proceso no precisa de fermentación como la mantequilla y la nata. Entre los productos elaborados encontramos postres como los flanes y las natillas o los batidos con sabores. También encontramos derivados de la leche que se incluyen en otros productos que, sin ser lácteos, los contienen. Pero también podemos contestar a la pregunta de qué son los lácteos diciendo que son una de las bases de la pirámide alimenticia. Cuando nace un bebé este se alimenta exclusivamente de leche, sea de la que le proporciona su madre amamantándolo y … Continued

El origen de las persianas 

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Unos dicen que me aburro mucho, pero es que siento curiosidad por tantos temas que necesitaría dos o tres vidas para ocuparme de todo. Algo tan aparentemente intrascendente como una persiana a mí me merece mucha más atención. Por ejemplo, ¿por qué se llaman persianas? ¿Cuántas personas se habrán parado a pensar que el término persiana deriva de persa, de Persia? Pues así es. Una vez que entendemos su etimología, nos resulta más fácil entender por qué las venecianas se llaman así. Y si buscamos alicantinas baratas ya sospecharemos que esas persianas tendrán algo que ver con Alicante. Muchos dicen que todos esos conocimientos son poco prácticos indicándome que lo mejor que puedo hacer es ir a uno de esos programas tipo Saber y Ganar. Pero, para mi desgracia, no estoy al nivel de esos lumbreras. Tan solo sé cuatro cosas. Y por qué … Continued

ADIÓS AL BOTELLÓN

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Hace ya bastante tiempo que no voy al bar, más que nada porque estamos en verano y los fines de semana hacemos otros planes diferentes a los que podemos hacer a lo largo del año. Pero espero que pronto volvamos porque he de decir que lo echo de menos, creo que vamos a hacer un churrasco en breves así que ya no me preocupo mucho por volver al bar. La última vez que estuve allí me dieron una mala noticia, uno de los señores que llevan viniendo toda la vida al bar le han diagnosticado un cancer de higado sintomas iniciales y no es justo porque es un señor que no se suele pasar con lo que bebe a diferencia de muchos otros que vienen al bar y sí se pasan bebiendo. Menos mal que he reducido considerablemente mi ingesta de alcohol, porque si … Continued

¿Cuál es la leche más equilibrada?

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La obsesión por la dieta perfecta y más saludable nos lleva a veces a los extremos sin que nos paremos a pensar en si estamos haciendo realmente lo correcto. Las grasas se han convertido en el enemigo a eliminar y nos hemos olvidado de que tienen un valor y una importancia. Necesitamos grasas para poder realizar nuestras funciones física y mentales habituales. La diferencia está en qué tipo de grasas pueden ser buenas y cuáles pueden traernos problemas. En el caso de la leche, cada vez son más los expertos y nutricionistas que concuerdan en que la Leche semidesnatada es la más equilibrada y la que mejor puede sentar a toda la familia. Los motivos son bastante convincentes: -Las grasas de origen animal no tienen por qué ser perjudiciales. Algunas son muy beneficiosas, solo hay que tener en cuenta de qué tipo de animales … Continued

RAREZAS COMIENDO

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 Desde siempre he tomado exactamente el mismo yogur, tiene que ser larsa y de fresa. Y gracias a dios no ha variado nada en casi cuarenta años, casi el único cambio es que en la tapa pone que se estos yogures se hacen con leche de vacas en pastoreo, lo cual me parece completamente lógico. En los tiempos que corren cuanto mejor aclares la procedencia de cada producto mucho mejor. De esta forma seguro que conseguirán vender más yogures que antes, todo ayuda a la hora de vender.   Con el paso de los años me he habituado a comer diferentes productos siempre juntos, más que nada por el contraste de los sabores, como por ejemplo el plátano con el chocolate. No lo puedo evitar el chocolate sabe inmensamente mejor si lo tomo justo después de haber comido un plátano. Pero también me pasa … Continued

De viaje al supermercado

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Nuestro hijo ha decidido dejar de echar la siesta. Hasta ahora, durante los fines de semana, teníamos un momento de tregua de 3 a 5 aproximadamente que era cuando el niño dormía. Pero se hace mayor y ya no tiene necesidad de siesta, al menos en casa, porque en la guardería al parecer sí duerme. El problema de no echar siesta, pero estar cansado, es que se vuelve un ser aún más impredecible y que sobrevalora sus propias habilidades motoras: cree que vuela, que puede ir de la mesa al sofá de un salto o que tiene capacidad para ponerse de pie en una silla sin caerse. Para evitar que se rompa la crisma lo sacamos de casa. Fuera, parece que se controla más y no hace tantas locuras, así que nosotros estamos más tranquilos, pero más cansados. No hay mal que por bien … Continued

El dilema

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No me gusta nada hablar de mis clientes, aunque sea sin poner nombre y apellidos. Siento que aunque diga Fulanito hace esto o Menganita hace lo otro estoy faltando a la confianza que han depositado en mí. Pero el caso de Carmen (que no es su nombre real) supera al de cualquier cliente que haya tenido hasta ahora. Y me encuentro ante un dilema difícil de resolver. Pero antes de nada debo explicar que tengo una empresa de Servicios de corrección de documentos. Bueno, en realidad la empresa soy yo, aunque por el creciente volumen de trabajo de los últimos años he tenido a contratar colaboradores eventuales. Carmen llegó un día a la oficina por mediación de una amiga común. Ella es médico pero desde hace un tiempo está tratando de triunfar en el mundo de la novela. Y digo triunfar porque su objetivo … Continued

¿Es frecuente el cáncer de recto?

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El cancer de recto y ano están entre los tipos de cáncer menos frecuentes de todos. Pero también es uno de los que menos se nombra o de los que menos se sabe porque hay varios factores que hacen que esta enfermedad sea considerada vergonzosa por algunos de los que la sufren. El primer motivo para ello es evidente, la zona en la que se produce el cáncer. Todos sentimos un cierto pudor a la hora de referirnos al recto o al ano y por eso muchas personas dicen sufrir cáncer de colon o de intestino en lugar de referirse a la zona donde verdaderamente ha aparecido el problema. Encontramos también otro motivo un poco menos evidente, pero que también existe: la relación entre este tipo de cáncer y la homosexualidad. Uno de los riesgos para contraer cáncer de ano o recto es el … Continued

La expresión moonshot

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El moonshot es una expresión que proviene de los tiempos de la carrera espacial, cuando el presidente de los EE. UU. anunció que irían a la luna, antes incluso de saber cómo lo harían o si contaría con la tecnología necesaria. Se trataba de demostrar que iban a hacer todo lo posible para conseguirlo y de transmitir ese optimismo al pueblo. Actualmente, moonshot es el término que algunas empresas utilizan cuando quieren hablar de tecnología disruptiva, es decir, de aquellos elementos innovadores que están encaminados a ofrecer al usuario algo que no habían usado antes en lugar de una pequeña evolución en algo que ya se tiene. Suelen ser proyectos que no ofrecen una gran rentabilidad a la empresa, pero que ofrecen soluciones radicales a problemas cotidianos. Google es una de las empresas que más se han comprometido con esta filosofía a través de … Continued

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